Tipps gegen das Verpeilen

Die Autorin des Anti-Verpeil-Howto arbeitet derzeit an einem Workshop mit konkreten Anweisungen und Übungsaufgaben, die helfen, die Aufschieberitis zu bekämpfen. Vorab hat Su-Shee jetzt schon mal einige Antiverpeil-Tipps veröffentlicht. Unbedingt lesen — das Folgende ist nur eine kurze Zusammenfassung:

  • Antiverpeilen durch intelligentes Verpeilen: Wie man beim Aufschieben wenigstens die Frustration gering hält, die einen schnell in einen Teufelskreis stürzt.
  • Verpeilen gegen Erledigen aufrechnen: Manchmal ist es weniger nervig, etwas einfach zu erledigen, als sich darüber einen Kopf zu machen, dass man es noch nicht erledigt hat. Dazu passt die GTD-Regel “Wenn etwas in 2 Minuten zu erledigen ist, tu es sofort!”
  • First things first – Verpeiler edition: Räumt man den größten Brocken als ersten weg, lösen sich manche Knoten im Verpeiler-Hirn von selbst.
  • Den Teufel nicht mit dem Beelzebub austreiben: Wer versucht, Verpeilen durch Überorganisation zu bekämpfen, legt sich schnell erst recht lahm.
  • Scheuklappen aufsetzen: oder auch “Ran an den Feind”, “Augen zu und durch”. Bevor man den schlafenden Drachen endlich angreift, alles wegräumen, was stört (z.B. IM) und alles bereitlegen, was hilft (z.B. Schokolade).
  • “Wenn du dein Zimmer aufgeräumt hast, darf du “Otto” gucken!”: Sich für die Erledigung unangenehmer Aufgaben zu belohnen, kann ein zusätzlicher Antrieb sein. (Er kann aber auch schnell dick machen.)
  • Zeit vertrödeln durch “lohnt sich ja eh nicht mehr…”: Man kann mit der verfügbaren Zeit verblüffend viel anfangen.
  • Prosaischer Realismus mit Bodenhaftung: aka “Das Bessere ist der Feind des Guten”. Irgendwann muss man alles mal gut sein lassen.
  • Verpeilen durch Tatendrang: Motivation ist gut. Aber nur, wenn man sie für das Wesentliche kanalisiert.

Susanne beobachtet genau, wie und warum Verpeiler ihre Zeit verschleudern. Ihre Hinweise sind deshalb allen zu empfehlen, die sich regelmäßig fragen, wieso sie bestimmte Dinge immer noch nicht fertig haben.

Dieser Artikel wurde von Jochen am Sonntag, 17. Juni 2007, um 12:58 veröffentlicht und unter Allgemein abgelegt. Du kannst selbst einen Kommentar schreiben oder von deiner Website einen Trackback schicken. Du kannst die Kommentare auf den Artikel als RSS 2.0 Feed abonnieren.

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