Die Seite für bekennende Spätaufsteher: http://delta-t.org/

Ich bin bekennender Spätaufsteht, vor 9 im Büro ist nur Arbeit, die man nochmal machen kann. Außerdem isses dann wenigstens hell im Winter.

Ich stehe täglich um 6 Uhr auf. Für meinen Berufszweig ist das sehr früh.
Arbeitsbeginn ist für mich um 8 Uhr. Diese 2 Std Ruhe lasse ich mir von keiner neuen Studie nehmen

Ich selbst gehöre zu den “senilen Bettflüchtlingen”, wie mein Sohn sagt, und stehe regelmäßig zwischen 5:00 und 6:00 Uhr auf. Selbst im Urlaub.
In dieser Zeit erledige ich in aller Ruhe erste arbeiten am Computer, lese in lesenswerten Büchern oder lerne Französisch.
Mit persönlich bekommt das sehr gut.
Ausnahmen gibt es natürlich auch. Wenn wir abends lange mit Freunden zusammen sind, d.h. bis nach Mitternacht, dann kann es morgens auch schon einmal eine Stunde später werden.